2021年8月16日星期一
2020年8月23日星期日
文章分享:疫情下如何處理情緒及安排孩子在家學習
新冠病毒在港肆虐已經超過大半年,很多人的生活都有很大的轉變,尤其是家長更要處理疫情帶來的精神困擾及子女的各項學習安排。今天,我要和大家分享一篇文章,希望大家都能從中得到一些啟示。
疫情下如何處理情緒及安排孩子在家學習

家長們在這場肺炎疫情下,每日從四方八面不斷接收相關的資訊,情緒或多或少受到影響,加上孩子停課在家防疫,打亂了自己及孩子的日常生活。家長不想與孩子衝突,可以怎樣處理?家中又有什麼合適的親子活動或遊戲?以下由慈慧幼苗教育主任(資深註冊社工)吳彩輝姑娘逐一分析。
問題1:家長如何應對疫情對情緒的影響?
答:在疫情的陰霾下,不少家長都擔心自己及家人會否染病或失業等,以致情緒困擾,容易心情低落、焦慮或脾氣暴燥等。建議家長留意自己及小朋友的情緒,有負面情緒是正常的,毋須過份壓抑,但同時間宜找一些紓緩情緒的方法,例如:找人傾訴、作深呼吸讓自己平靜下來或做一些令自己開心的事情;當發現自己的情緒受到與疫情相關的資訊所影響時,便要篩選合適的資訊,切勿「跟車太貼」。
問題2:家長怎樣處理及安排孩子在家的時間表?
答:小朋友在停課防疫時期,長時間逗留在家中,容易影響正規的日常生活習慣,所以家長宜訂下規則及獎勵制度,有助孩子將日常生活重回正軌,做個自律的人。家長可參考學校上課時間表,分配作息、活動、玩樂及學習時間,並因應不同年紀的孩子來安排活動,例如對於幼稚園的孩子來說,家長可以安排一些加強他們大、小肌肉、音樂、藝術和親子伴讀等活動;而就讀小學或初中的孩子,家長宜與孩子一起訂立在家學習時間表,善用學校及坊間的「停課不停學」的網上資源,當孩子做得到的時候,家長不妨鼓勵讚賞他們。
問題3:孩子長期留在家中,家長應有何期望?
答:在停課防疫時期,家長切勿給孩子做過多練習,最好讓孩子透過遊戲中學習,以及在學習、休息、玩樂中取得平衡;家長要調整對孩子的期望,不要只集中在學業成績上,利用在家學習的時間,把握機會與孩子建立良好的親子關係。
問題4:在家中進行什麼親子活動或遊戲?
答:例如:伸展運動、說笑話、IQ題、玩桌上遊戲、種植物、看電影,又或清潔家居,讓孩子參與洗碗或掃地等活動,同時加強孩子自理能力。
建議家長與孩子先一起商量及協定在家進行什麼活動或遊戲,分別將活動或遊戲名稱,寫在不同小卡上,再由小朋友抽卡決定進行哪一項活動,增加趣味。
總括而言,在疫情下家長要好好管理情緒,設定規則及獎勵制度,妥善安排孩子在家的日常生活,讓孩子過一個有規律和充實的生活;家長不妨善用網上資源,活用在家學習的時間,同時建立親密的親子關係。
以上資料由慈慧幼苗教育主任(資深註冊社工)吳彩輝姑娘提供。
2019年8月29日星期四
好文分享--教養孩童
今天從網絡上閱讀了一篇文章,有很大啟發,很想與大家一起分享。
(資料來源:基督教週報
http://christianweekly.net/2004/ta8771.htm)
教養孩童
2019年3月18日星期一
2018年7月24日星期二
2018年2月12日星期一
2017年8月18日星期五
2016年8月20日星期六
獅藝十年
比賽方面,我們在全港青年醒獅比賽(2015-2016年度)勇奪小學自選陣式組 及 小學地青定組冠軍,又在第23屆全港公開學界龍獅藝錦標賽2016小學自選器材陣式組(冠軍)及小學地青規定組(亞軍),令學生自信大增。
2015年8月28日星期五
比賽有感
自2014年7月至今,田灣始南獅藝隊分別參加了三項全港性的舞獅比賽,包括第21屆全港公開學界龍獅藝錦標賽、2014-2015年度全港青年醒獅比賽及2015年香港學界龍獅比賽。
幸運地,我們都在比賽中取得冠軍成績。同學們的努力和付出沒有白費,家長和師兄師姐們的協助,亦令同學們能專注訓練和比賽,希望我們在未來的日 子仍能取得滿意的成績。
勝利是可喜的,但我們亦要學會失敗,因為勝利不會長伴我們,我們要從失敗中找出錯處,作出改善,克服各種困難,再接再厲。

不論比賽結果如何,同學們在訓練和比賽的過程中都得到了很多:比賽的經驗、團隊的精神、珍貴的友誼、自信的增長、心智的成熟......希望同學們能好好珍惜和享受每一課練習,每一次表演,每一場比賽,為自己的小學生活留下難忘的一頁。
2015年8月20日星期四
2015年3月4日星期三
賀年表演
2015年1月24日星期六
好文分享--校長的一席話 (原文轉載自《明報》 2015年1月20日)
2014年12月14日星期日
2014年7月29日星期二
2014年4月23日星期三
好文分享--當孩子的及時雨
當孩子的及時雨
作者 木羽飛 | 與童同行 –22/04/2014
朋友最近抱怨,三歲半的兒子晚上竟然哭著要跟外傭姐姐睡,不肯跟媽媽。
朋友說:「我個心碎滿一地。」
不是黑心,只是旁觀者清,這事在我看來,非常的理所當然。
朋友才廿歲出頭,衣著時髦,是那種天天化妝上班的年輕女士。她很愛兒子,只是錯誤地用了付鈔的方法,當年兒子還未懂走路,已買滿一屋鞋子。只是,年輕人畢竟缺乏耐性,於是,這媽媽選擇把最磨人的工序全都假手於工人姐姐,包括餵飯、沖涼、換片等等,她只負責工餘時陪玩。她自以為這是相當聰明的做法,卻怎也想不到,就在這些生活細節間,輸掉了親子關係。
真的,孩子是天下間最公道的人。你付出多少,他也就給你多少「回報」。
這個復活節假期,街上都是拖着孩子的家庭,我看見不少爸爸媽媽寧願揹袋,都不願抱仔女,這景像真奇怪。香港爸媽平日都夠忙了,難得幾天假期,我趁機抱著幾個女兒不放,好好親一親,怎麼捨得把孩子交給工人姐姐呢?
有朋友解釋:「費事阿仔對鞋整污糟我件衫!」
也有朋友說:「佢好重,我邊夠力抱佢?」
另有朋友自認為:「行路之嘛,無所謂啦,點解一定要自己抱咁辛苦?」
我喜歡抱着我的女兒行路,對一歲半的她來說,街上所有東西都是新奇有趣的,我們一路走一路談,她看見她熟悉的東西如貓、狗,她會興奮的攬着我說:「狗狗!貓貓!」有時遇見陌生人向她打招呼,她會害怕得把頭瑟縮在我的肩膀上,讓我去安慰她。她正在學習如廁表達,有時走啊走,她會在我耳邊輕聲說「wewe」,我便得九秒九跑去找洗手間,然後替她脫掉尿片上廁所,每次如廁過後,她臉上那成功的喜悅,總是教人心甜的。
親子關係,就是在這些生活細節間建立起來的,跟付費參加的親子班沒關。
請讓自己成為孩子的「及時雨」。
2014年4月18日星期五
好文分享----死者媽媽含淚打一巴掌 寛恕絞刑架前殺人犯 2014-4-17 20:09:54
死者媽媽含淚打一巴掌 寛恕絞刑架前殺人犯2014-4-17 20:09:54
場邊故事
2014年4月6日星期日
好文分享--專注力不足過度活躍症
專注力不足過度活躍症
Kevin(化名)小學一年級時已經常不專心上課,經常發白日夢,東張西望,亦喜歡與同學聊天或騷擾同學,例如突然拍打同學或用腳絆倒他人,結果與同輩的關係惡化。近年媽媽辭去工作,留在家中陪伴他溫習,希望成績有所改善,但Kevin在家溫習時仍然不專心,只要有一丁點聲音,例如電話鈴聲或鄰居開門的聲音,他便東張西望,即使沒有什麼東西令他分心,他腦海都會自然浮出他喜歡的電視畫面,不久便會呆起來發白日夢。雖然媽媽和Kevin花了很多時間温習,但由於他專注力不足,結果成績往往強差人意。
小學五、六年級時,Kevin的過度活躍和衝動令他在學校越來越多行為問題,做出很多引同學注意的搗蛋行為,例如在課堂上突然站起來,甚至唱歌跳舞,他亦經常打斷老師的說話,從Kevin的專注力不足、過度活躍和衝動三大症狀,老師們已懷疑Kevin患上專注力不足過度活躍症,父母本以為Kevin長大後便會「定性」,但他們觀察了Kevin五、六年後,仍不見他有所改善。最近的家長日,老師再一次建議父母帶他接受評估,父母最後接受了老師的建議,帶他求醫。
其實Kevin患上專注力不足過度活躍症,已明顯影響了他的學業和同輩關係。父母與醫生商量後,他們已覺得Kevin的情況不能再拖延,若不接受治療只會每況愈下,長遠會影響Kevin的自信心和自我形象。接受藥物治療四星期後,老師已察覺Kevin較專心上課,較少與同學交頭接耳,他亦開始了專注力訓練和行為治療。治療數月後,Kevin不但成績有所改善,而且與同學的關係亦和諧了許多,父母的心情自然開朗起來。



















.jpg)



.jpg)
.jpg)






.jpg)


.jpg)

